Mentale Stärke als Erfolgsfaktor

Bedeutung und Herkunft Mentaltraining

• Einflussgrößen auf mentale Höchstleistung
• Erkenntnisse und Beispiele praktischer Erfolge

Mentaltrainingstechniken

• individuelle und spezifische Mentaltechniken zur persönlichen Motivationssteigerung
• Imaginationstechniken, Ziele visualisieren
• Konzentration stärken
• verschiedene Energielevel bewusst herbeiführen und als Basis für den Erfolg nutzen

Kommunikation in Stress- und Krisen-Situationen

• die Ebenen der Kommunikation und deren Wirkung insbesondere in schwierigen Situationen
• mit Kommunikation zur Kooperation im Unternehmen beitragen

Ziele definieren und motiviert umsetzen

• Ziele setzen und konkrete Umsetzung planen
• persönliche Erfolgsfaktoren nutzen
• mit Eigenmotivation aktiv und kontinuierlich Pläne umsetzen

Lösungen abseits vom Gewohnten finden

• Kreativitätstechniken
• flexibel bleiben

Entspannung und Fokus

• Vertiefte Entspannungstechniken
• Ruhe und Entspannung auf Knopfdruck, wann immer Sie wollen
• Methoden zur Stressreduzierung und Erfolgssteuerung
• Konzentration und Kraft aus der inneren Ruhe

Dauer 2 Tage.

Nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf. Wir erstellen Ihnen ein individuelles Angebot.